究極の癒し体験！シロダーラアーユルヴェーダの魔法を徹底解説 #シロダーラアーユルヴェーダ #シロダーラ #アーユルヴェーダ

究極の癒し体験！シロダーラアーユルヴェーダの魔法を徹底解説
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2026/01/17 駅チカ新宿エステヘッドスパアーユルヴェーダシロダーラ

シロダーラアーユルヴェーダは、古代インドから伝わる癒しの技法です。心と体をリラックスさせるために広く行われているこの施術には、頭皮に温かいオイルをかけ流すという独自の手法があります。その知られざる魅力を知り、一度でも体験したことがある方の多くが、その効果に驚くと言われています。本記事では、初めての方にもわかりやすくシロダーラアーユルヴェーダの詳細をお届けします。施術の流れや効果、そしてよくある疑問について徹底的に解説していきます。シロダーラの魅力を知って、心も体も癒されるリラクゼーションを体験してみませんか？ #リラクゼーション #ストレス解消 #心身治療 #瞑想 #自然療法

ADELL BELLE（大人女性の不調改革サロン）

お客様に「本来の自分を取り戻して頂きたい」という思いで、新宿御苑駅からすぐの場所にエステサロンをオープンしました。アーユルヴェーダ理論を基に伝承療法やヒーリング療法を取り入れたプログラム用いて、体質別、肌診断別に一人ひとりに合うエステケアを提供します。

ADELL BELLE

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〒160-0022

東京都新宿区新宿1-14-3 ラタンビル地下1階

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新宿御苑駅前駅3番出口より徒歩1分
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シロダーラアーユルヴェーダとは？
1. シロダーラの基本概念
2. アーユルヴェーダとの関係
シロダーラの期待される効果
1. ストレス緩和のメカニズム
2. 体験者の声と実際の効果
オイルの種類と選び方
1. 一般的に使用されるオイル
2. 自分に合ったオイルの見つけ方
シロダーラのプロセスと施術の流れ
1. 施術の準備と心構え
2. 施術中の流れと注意点
よくある疑問と解決策
1. シロダーラは本当に効果があるの？
2. 施術後の注意点は？
お客様からの相談内容と体験談
1. 施術前のお悩み相談
2. 体験者が語る魅力
シロダーラを生活に取り入れる方法
1. 自宅でできる簡単なリラクゼーション
2. 定期的な施術のすすめ
「自律神経をやさしく鎮める｜ローズウォーターで行うシロダーラ体験【ADELL BELLE 新宿御苑駅前】」

シロダーラアーユルヴェーダとは？

シロダーラアーユルヴェーダは、古来より伝わるインドの伝統療法で、特にストレス解消やリラクゼーションを目的に多くの人々に親しまれています。この技法は、心身をリフレッシュさせるために専門家によって施されるもので、使用されるオイルや施術のプロセスに特徴があります。

シロダーラの基本概念

シロダーラアーユルヴェーダは、瞑想状態をもたらすための特別な施術として知られています。この技法の基本的な概念は非常にシンプルですが、その効果は深いものがあります。シロダーラでは、額に一定の温かいオイルが垂らされることにより、心と体のリラクゼーションが促進されます。この施術は、古代インドの伝統医療であるアーユルヴェーダの重要な一部であり、心身のバランスを整えるために広く用いられています。

施術が始まると、専門家が額の中央部分である「アージュニャーシャクティ」と呼ばれる場所に温かいオイルを一定の速度で垂らします。このプロセスは患者の深いリラクゼーションを導き出し、心地よい感覚をもたらします。オイルが額に触れることで、その温もりが脳に直接伝わり、ストレスを和らげる効果があると言われています。

シロダーラの施術中は、心身を緩めるために特にリラックスした環境が用意されます。照明を暗くし、穏やかな音楽を流すことで、より深いリラクゼーションを体験することができます。施術を受けている間、受け手は心の中の雑念が消え、深い静寂に包まれることができるため、まるで瞑想を行っているような感覚を味わえるでしょう。

また、シロダーラのオイル選びも施術の効果に重要な役割を果たします。使用されるオイルは、患者の体質や状態に応じて異なるため、個別のニーズに合ったオイルが選定されます。これにより、より一層のリラクゼーション効果や健康促進効果が期待できます。

シロダーラアーユルヴェーダでは、心身の調和を図り、エネルギーの流れを整えることで、しばしば癒しの体験をもたらすと信じられています。この施術は、ストレスを感じている現代人にとって、特に重要なリラクゼーション方法となるでしょう。シロダーラの独特な手法は、古代の智慧を現代に生かしたものであり、多くの人々に安らぎと癒しを提供しています。

アーユルヴェーダとの関係

シロダーラアーユルヴェーダは、アーユルヴェーダの一部として位置づけられています。アーユルヴェーダは、古代インドに起源を持つ伝統的な医療体系であり、心と体の調和を重視しています。このシステムは、個々の体質に応じた自然療法を用いて、健康を促進し、病気を予防することを目的としています。シロダーラは、その中でも特に心身のリラクゼーションとバランスを整えるための施術として知られています。

アーユルヴェーダでは、人間の体は三つのドーシャと呼ばれるエネルギーによって成り立っていると考えられています。このドーシャは、ヴァータ（風）、ピッタ（火）、カパ（地水）の三つで、各人の体質や性格に応じて異なる割合を持っています。シロダーラは、これらのドーシャのバランスを整える役割を果たすとされています。心身にストレスが溜まると、ドーシャのバランスが崩れ、さまざまな不調を引き起こす可能性があります。このため、シロダーラによってリラクゼーションを得ることは、ドーシャの調和を取り戻す重要な手段となります。

施術中、温かいオイルが額へと垂らされることで、視覚的な刺激を和らげ、内面的な静けさをもたらします。これにより、普段の心の緊張が緩和され、精神がクリアになる感覚を味わうことができるのです。シロダーラは、アーユルヴェーダにおいて、特に神経系と心の安定を促進する療法として重視されています。そのため、現代のストレス社会においても、多くの人々に利用されているのが特徴です。

アーユルヴェーダは、病気の予防や健康維持のために多くの療法が提案されていますが、その中でもシロダーラは、特にリラクゼーションを必要とする方にとって、重要な役割を果たす存在です。施術を通じて心身の調和を図ることで、より良い健康を実現する手助けをしてくれます。シロダーラアーユルヴェーダの技法を取り入れることで、心も体もリフレッシュし、日常生活に活力を与えることが期待できるでしょう。

シロダーラの期待される効果

シロダーラはリラックス効果や、ストレス軽減に非常に効果的と言われています。ここでは、具体的にどのような作用が期待できるのか、その詳細について掘り下げて見てみましょう。

ストレス緩和のメカニズム

シロダーラアーユルヴェーダは、ストレス緩和に特に効果的な施術として知られています。そのメカニズムは、心身のリラクゼーションを通じて獲得される効果にあります。施術中に額に垂らされる温かいオイルが、身体的な刺激を軽減し、リラックスを促すのです。

まず、シロダーラによってオイルが額に垂らされることで、神経系への刺激が与えられます。特に、額の中央には「第三の目」とも呼ばれる部位があり、ここは感情や意識に深く関与しています。この部分へのオイルの流れは、敏感な神経を刺激し、リラクゼーションへと誘導します。その結果、心が静まり、緊張感が和らいでいきます。

さらに、シロダーラの施術中に多くの人が体験する心地よい温かさは、血流を促進します。血液循環が良くなることにより、身体の隅々まで酸素や栄養素が供給され、同時に老廃物の排出も促進されます。これによって、体がより元気になり、ストレスの軽減に繋がるのです。

また、オイルが与える香りも重要な役割を果たします。多くの場合、シロダーラに使用されるオイルには、リラックス効果を高める香草が含まれています。これらの香りは、特に心理的な安定を促進するため、心に平和をもたらします。そのため、屋外の騒音や日常生活の緊張から離れた状態を作り出し、施術中に深いリラクゼーションが得られます。

シロダーラによるストレス緩和の効果は、科学的にも支持されています。リラクゼーションがもたらすストレス軽減は、コルチゾールなどのストレスホルモンの分泌を抑えることが示されています。これにより、心身の健康状態が改善され、より良い生活の質が得られることが期待できるでしょう。

このように、シロダーラアーユルヴェーダは、様々なメカニズムを通じてストレスを緩和する効果を持っています。心と体を整えるための手段として、ぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか。

体験者の声と実際の効果

シロダーラアーユルヴェーダを体験した方々の声は、多くの人々にとってこの施術の魅力を伝える重要な情報源となります。体験者の中には、施術を受けた後の心身の変化に驚く方が少なくありません。“施術が始まると、心がふわっと軽くなり、日常のストレスが一瞬で消えたように感じた”という声が特に多く寄せられています。このような感覚は、シロダーラによる極上のリラクゼーションが生み出すものであり、実際に多くの人が心地よい瞑想状態を体験しています。

また、施術後の効果も具体的に語られています。“施術を終えて、頭がすっきりし、視界がクリアになった感覚がありました。”という体験談もあります。このように、シロダーラを受けることで得られる爽快感や思考のクリアさは、多くの体験者に共通して感じられる効果です。

一方で、慢性的な頭痛や肩こりに悩まされていた方々からは、“シロダーラを受けてから、痛みが軽減し、身体がほぐれた感じがします”という感想も多く聞かれます。施術によって血流が改善されることで、筋肉の緊張が緩和され、身体的な不調も改善されることが期待されます。このように、シロダーラは身体的な健康促進にも貢献していることが多くの体験者から実感されています。

また、一部の体験者は、シロダーラを定期的に受けることで、精神的な安定感が増し、ストレスに対処しやすくなったと感じているようです。“施術を続けることで、心の平穏が得られ、日常生活においてもポジティブな思考ができるようになった”との声があり、シロダーラがもたらす効果は短期的なものだけでなく、長期的にも身心の健康に寄与していることが見受けられます。

シロダーラアーユルヴェーダは、単なるリラクゼーションを超えて、心身のバランスを整える素晴らしい施術です。多くの体験者がこの施術を通じて、リフレッシュや癒しを得ていることは、特筆すべき点でしょう。今後シロダーラを試す際には、体験者の声を参考にして、より深いリラクゼーションを実感していただければと思います。

オイルの種類と選び方

シロダーラで使用されるオイルには多くの種類があり、それぞれに異なる効能があります。ここでは、施術で使用される代表的なオイルの種類とその選び方について解説します。

一般的に使用されるオイル

シロダーラアーユルヴェーダでは、施術に使用されるオイルの種類が多岐にわたりますが、それぞれのオイルが特有の効能を持っているため、体質や目的に応じて選ぶことが重要です。一般的に使用されるオイルにはいくつかの種類がありますが、特に人気があり、効果が高いとされるオイルについて紹介します。

まず、ゴマ油はシロダーラで非常に一般的に使用されるオイルの一つです。このオイルは、その保湿効果や温め効果から、心と体をリラックスさせるのに最適です。ゴマ油は、肌に優しく、べたつかずに浸透するため、多くの人に好まれています。また、古くから伝わるアーユルヴェーダの知恵によれば、ゴマ油は脳に栄養を与える効果もあるとされ、ストレスや不安感を軽減する助けとなるでしょう。

次に、ココナッツオイルもシロダーラで広く使われています。ココナッツオイルは、軽やかなテクスチャーと甘い香りが特徴です。このオイルは抗菌作用や抗炎症作用を持ち、皮膚の炎症を和らげることが期待されます。また、リラックス効果が高いため、施術中に心地よい感覚を得ることができるでしょう。

さらに、アーモンドオイルもシロダーラで人気の高いオイルです。このオイルは、栄養価が高く、ビタミンEが豊富なため、肌を滑らかに保つ効果があります。アーモンドオイルは、ストレスを軽減し、リラクゼーションを促進するために活用されています。また、冷え性の方にも適しているとされ、温かいオイルとして心地よさを提供します。

最後に、特定のハーブエキスがブレンドされたオイルも使用されています。これらのオイルは、特定の症状や体質に応じた効果を持っており、施術を受ける方の状態によって調整されます。例えば、ラベンダーやカモミールのエキスを含むオイルは、リラックスを促すだけでなく、安眠効果も期待できます。

このように、シロダーラアーユルヴェーダで使用されるオイルは、様々な特性を持っており、それぞれの効果を考慮して選ぶことが大切です。自分に合ったオイルを使用することで、より一層のリラクゼーションを体験できるでしょう。

自分に合ったオイルの見つけ方

自分に合ったオイルを見つけることは、シロダーラアーユルヴェーダの効果を最大限に引き出すための重要なステップです。使用されるオイルは、それぞれ異なる特性を持ち、体質や目的に応じて選ぶことが大切です。以下では、自分に合ったオイルを見つけるためのポイントをいくつかご紹介します。

まず第一に、自分の体質や状態を理解することが必要です。アーユルヴェーダでは、健康状態や性格、体質を「ドーシャ」に分類しています。ドーシャには、ヴァータ（風）、ピッタ（火）、カパ（地水）の三つがあります。自分の体質を知ることで、どのオイルが自分に最も適しているかを判断しやすくなります。例えば、ヴァータ体質の方は、温かみのあるゴマ油やアーモンドオイルが適している場合があります。

次に、施術の目的を考慮することも大切です。リラックスを目的とする場合は、ストレスを和らげる効果が期待できるココナッツオイルや香りの良いハーブブレンドオイルが良いかもしれません。一方で、体の痛みや疲れが気になる方は、抗炎症作用のあるオイルを選ぶと良いでしょう。自身のニーズに応じてオイルを選ぶことで、より効果的な結果が得られます。

また、施術を行うサロンや施術者によっても使用されるオイルの種類は異なる場合があります。事前に確認し、自分の状態や希望に合ったオイルを提案してもらうことも良いアプローチです。専門家に相談することで、より的確な選択ができるでしょう。

さらに、実際に施術を受けてみることで、体感的に合うオイルを見つけることも一つの手です。オイルの香りや質感、施術中の心地よさは、個人によって感じ方が異なるため、自分に合ったオイルを実際に体験しながら探してみると良いでしょう。

このように、自分に合ったオイルを見つけるためには、体質理解、施術の目的、専門家のアドバイス、そして実体験が重要です。自分に最適なオイルを使用することで、シロダーラアーユルヴェーダのリラクゼーション効果をより深く体感できるでしょう。

シロダーラのプロセスと施術の流れ

シロダーラの施術がどのように行われるのか、その基本的な流れについて詳しく見ていきましょう。初めての方でも安心して受けられるように、施術前の準備から終わるまでのプロセスを紹介します。

施術の準備と心構え

シロダーラアーユルヴェーダを受けるにあたり、施術の準備と心構えは非常に重要です。良い体験を得るためには、心身ともにリラックスした状態を整えることが求められます。まず、施術の前日には十分な睡眠を心がけましょう。質の高い睡眠は、次の日の疲れを和らげ、施術からより多くのリラクゼーション効果を得る助けとなります。

施術当日は、軽めの食事を摂ることをお勧めします。重い食事やアルコールは、施術中の快適さを損なう可能性があるため、避けた方が良いでしょう。空腹で施術を受けることはお勧めできませんが、消化に負担をかけないメニューを選ぶことが重要です。

また、施術前の心構えも大切です。シロダーラはリラクゼーションを目的とした施術であるため、心を落ち着けることが求められます。そのため、施術前に深呼吸をし、日常の心配事やストレスから一時的に離れる時間を持つと良いでしょう。自分がリラックスできる環境で、心を整えるのがポイントです。

施術を受ける際には、事前に自分の体調や悩みを施術者にしっかり伝えることも大切です。どのような状態で施術を受けたいのか、どのような期待を持っているのかを話すことで、施術が自分に合ったものとなります。

さらに、施術中はリラックスした姿勢を保つことが重要です。無理に体を緊張させず、心地よいリズムに身を任せましょう。これにより、シロダーラの効果を最大限に感じることができるはずです。

このように、施術の準備と心構えを整えることで、シロダーラアーユルヴェーダをより充実したものにすることができます。心身ともにリラックスした状態で施術を受けることで、癒しの効果を存分に楽しむことができるでしょう。

施術中の流れと注意点

シロダーラアーユルヴェーダの施術中は、リラックスした状態を保ちながら、心地よい体験を満喫することが重要です。施術は通常、まず受け手が温かく心地よいベッドに横たわるところから始まります。この際、施術者は適切な姿勢を保つために、クッションやタオルを使って快適な体勢を整えます。施術の開始前に、受け手は自分の体調や好みを施術者に再度伝えておくことが大切です。

施術が始まると、施術者は温かいオイルを額の中心から一定の速度で垂らします。この時、オイルが額に触れると心地よい温もりが広がり、心身のリラクゼーションが促進されます。施術中は目を閉じて、オイルの感触や香りを楽しむことが勧められます。心が落ち着くと、自然と深い呼吸が促され、瞑想状態に入ることができるでしょう。

ただし、施術中にはいくつかの注意点があります。まず、施術中に体を無理に動かさないよう心掛けましょう。リラックスした状態を維持することで、オイルの浸透がより効果的になります。また、施術中に気になる点があれば、すぐに施術者に伝えることが重要です。体の痛みや不快感がある場合は、無理をせずに適切なアドバイスを受けましょう。

さらに、施術中は静かな時間を大切にし、周囲の環境に意識を向けることも大切です。施術者が行うオイルの流れやマッサージの動きを感じながら、自分の内面に意識を向けると、より深いリラクゼーションを得ることができるでしょう。

このように、シロダーラアーユルヴェーダの施術中は、心を落ち着けて、リラックスした姿勢でいることが重要です。注意点を理解し、施術を受けることで、より充実した癒しの体験を楽しむことができるでしょう。

よくある疑問と解決策

初めてシロダーラを受ける方が抱きがちな疑問や不安、そしてそれらを解消するための方法について詳しく紹介します。

シロダーラは本当に効果があるの？

シロダーラアーユルヴェーダは、その独自の技法とリラクゼーション効果から、近年多くの人々に支持されていますが、本当に効果があるのか疑問に思う方もいらっしゃいます。実際、多くの体験者が施術後に得られたリラックス感やストレス軽減の感想を語っています。温かいオイルを額に垂らすことで、心身の緊張がほぐれ、普段の生活で感じているストレスが解消されるといった報告が多数見られます。

シロダーラは、心理的な安定を促進し、心の集中力を高めるとされており、瞑想状態をもたらすことから、精神的なリフレッシュ効果も期待できると言われています。また、実施中には血流の改善が促され、栄養が身体全体に行き渡ることで、身体的な疲労感を和らげることにも繋がります。

しかし、効果には個人差があり、すべての人に同じような成果が得られるわけではありません。シロダーラの効果を実感するためには、継続的に施術を受けることや、適切なオイルの選択が重要です。これにより、心身のバランスを整え、より効果的なリフレッシュを体験することができるでしょう。

このように、シロダーラアーユルヴェーダは、多くの人にとって本当に効果的なリラクゼーション方法として評価されています。施術を試してみることで、その効果を自身で実感することができるかもしれません。心の静けさと体のリフレッシュを求める方には、ぜひ体験をお勧めします。

施術後の注意点は？

シロダーラアーユルヴェーダの施術後には、いくつかの注意点があります。これに気を付けることで、得た効果を最大限に活かし、心身のリフレッシュを持続させることができるでしょう。

まず、施術後はしばらくゆっくりとした時間を過ごすことが重要です。施術によってリラックスした状態になっているため、急に活動を再開すると身体に負担をかける可能性があります。軽いストレッチや深呼吸を行いながら、心地よい空間を楽しむと良いでしょう。

また、施術後はオイルが髪や皮膚に残る場合がありますので、必要に応じてシャワーを浴びて清潔に保つことも大切です。ただし、オイルには保湿効果があるため、過剰に洗い流さない方が良い場合もあります。自分の体感に合わせて調整しましょう。

さらに、施術後は水分補給をしっかり行いましょう。施術中に体内のバランスが整うため、十分な水を摂取することで、より一層身体の調子を整える助けとなります。

施術直後は、身体が敏感になっていることも考慮し、過度な運動や過重な活動は避けるようにしましょう。数時間はリラックスした環境で過ごすことが、シロダーラの効果を長続きさせるために役立ちます。

このように、施術後の注意点を理解し、実践することで、シロダーラ体験の余韻を大切にすることができるでしょう。心と体の健康を維持するための一助として、ぜひ意識してみてください。

お客様からの相談内容と体験談

多くのお客様から寄せられる相談内容や、実際の施術体験談を通じて、シロダーラへの理解を深めていきます。

施術前のお悩み相談

シロダーラアーユルヴェーダを受ける前に、施術者にお悩みを相談することは非常に重要です。多くの方が施術に対して期待を持っている一方で、実際に体験する前に不安や疑問を抱えることも少なくありません。自分の体調や状態を明確に伝えることで、より効果的な施術が受けられるようになります。

特に、頭痛や肩こり、不眠症などの具体的な症状や、過去の施術経験についての情報を共有しましょう。これにより、施術者はそれぞれに応じたオイルや施術方法を選ぶことができ、個別のニーズに合った体験を提供してくれます。また、施術中の注意点やリラックス方法についてもアドバイスを受けることができるため、安心して施術に臨むことができるでしょう。

施術前のコミュニケーションは、シロダーラの効果を最大限に引き出すための第一歩です。どんな小さな不安でも構いませんので、ぜひ施術者に相談して、自分自身にとって最適なリラックス体験を得る準備を整えてください。

体験者が語る魅力

シロダーラアーユルヴェーダを体験した方々が語る魅力は、その深いリラクゼーションと心身の変化に集約されています。多くの体験者が「施術後、まるで新しい自分に生まれ変わったような感覚があった」と語り、心のモヤモヤが晴れたことを感じるといいます。温かなオイルが額に垂らされる瞬間から、心地よいリズムに身を任せることで、深い瞑想状態に導かれると表現する人も多いです。

また、施術中に感じるオイルの香りや滑らかな感触が、心の安らぎをさらに深めると口コミされています。「仕事のストレスが驚くほど軽くなった」「施術後はいつもよりぐっすり眠れた」といった声もあり、シロダーラのリラクゼーション効果は多くの人に実感されています。これらの体験談は、シロダーラアーユルヴェーダの魅力を証明するものと言えるでしょう。心と体の調和を実感し、新たな安らぎの時間を手に入れるために、ぜひシロダーラを試してみてはいかがでしょうか。

シロダーラを生活に取り入れる方法

日常生活の中でシロダーラアーユルヴェーダを取り入れるための方法を紹介します。心身の健康維持に役立ててみましょう。

自宅でできる簡単なリラクゼーション

自宅でできる簡単なリラクゼーション法として、深呼吸やストレッチをお勧めします。まずは、静かな場所で楽な姿勢を取り、数回ゆっくりと深く呼吸をしてみましょう。息を吸うときにお腹が膨らみ、吐くときにしっかり息を吐き出すことで、心身がリラックスします。

次に、肩や首のストレッチを取り入れるとさらに効果的です。手を耳の後ろに添えて、首を軽く傾けると、緊張がほぐれます。また、手軽にマッサージを取り入れるのも良い方法です。手や足の指を優しくもみほぐすことで、全身の血行が良くなり、リラックス感が増すでしょう。

これらのリラクゼーション法は特別な道具を必要とせず、短時間でできるため、忙しい日常の中でも取り入れやすいのが魅力です。ぜひ、日常生活に取り入れてみてください。

定期的な施術のすすめ

シロダーラアーユルヴェーダを定期的に受けることをお勧めします。施術を一度経験するだけでもリラクゼーション効果を感じることができますが、定期的に継続することで、その効果をより強く実感できるようになります。心身のバランスが整い、ストレスへの耐性が高まるため、日常生活の中でのリフレッシュにもつながるでしょう。

また、定期的な施術は、体質に合わせたオイルを使用して行われるため、効果が持続しやすくなります。身体の緊張や疲労を和らげることで、睡眠の質も向上し、心の安定感が増します。施術を受けることで、新たな発見やリフレッシュの機会を得られるため、精神的な健康維持にも非常に効果的です。

心身の健康を大切にするために、ぜひ定期的なシロダーラを取り入れ、リラクゼーション時間を充実させてみてください。あなたの生活にどれほどの変化が訪れるか、ぜひ体験してみてほしいと思います。

「自律神経をやさしく鎮める｜ローズウォーターで行うシロダーラ体験【ADELL BELLE 新宿御苑駅前】」

シロダーラは本来、温めたオイルを額の「第三の目（アジナチャクラ）」に垂らすことで自律神経を深く鎮め、思考を静めるアーユルヴェーダの伝統療法として知られています。

しかし ADELL BELLE 新宿御苑駅前では、より現代女性の体質やライフスタイルに寄り添うため、温めたローズウォーターを使用したシロダーラを行っています。

ローズウォーターとは？

ローズウォーターは、ダマスクローズの花びらを蒸留して得られる芳香蒸留水。

アーユルヴェーダでは古くから、

・心を落ち着かせる

・ホルモンバランスを整える

・熱を鎮め、潤いを与える

といった作用があるとされ、

ストレス・不眠・緊張・感情の揺らぎが起こりやすい女性のケアに用いられてきました。

ADELL BELLEのシロダーラの特徴 ADELL BELLEでは、いきなりシロダーラを行うのではなく、体質別オイルを頭皮に丁寧に刷り込みヘッドマッサージで緊張をゆるめその後、温めたローズウォーターをアジナへ静かに垂らすという工程で施術を行います。

オイルに比べて軽やかなローズウォーターは

✔ ベタつきが残らない

✔ シャンプー不要

✔ 施術後も髪と頭皮がしっとり

✔ ふんわりとローズの香りが長く続く

という点も、多くの方に喜ばれています。

こんな方におすすめ

・考えごとが止まらず眠りが浅い

・自律神経の乱れを感じる

・ストレスや緊張が抜けにくい

・ホルモンバランスの変化を感じる

・「何もしない時間」で頭を休めたい

初めての方へ｜体験のご案内

【初回限定★プチご褒美】オイルや部位が選べるアロマボディトリートメント（45分）＋ヘッド＆シロダーラ（20分）

通常 17,000円 → 10,000円

深くリラックスしながら、心と神経を静かに整える時間を体験してみませんか。

日常から一度離れ、思考がほどけていく感覚を ADELL BELLE 新宿御苑駅前で、ぜひご体感ください。

ご予約はOZモールサイトから

https://www.ozmall.co.jp/relaxation/reserve/calendar.aspx?clientID=1800&planID=70631